Oh Yes Baby, und wie das geht. 
Das lebendige Beispiel formuliert gerade diese Zeilen.
Der erste Schritt zu deinem neuen Leben ist, dich für diese Veränderung zu öffnen. 
Deine Entscheidung dafür ist der Beginn.
Du bist schon auf dem richtigen Weg in eine neue Richtung.
Du liest diesen Text und befasst dich mit dem Thema.
Du hörst also deiner inneren Stimme zu, die dir sagt, dass da noch mehr ist.

Mein Leben, habe ich komplett auf den Kopf gestellt.
Das geht, ist aber definitiv ein Prozess.
Unf*ckingfassbar viel ist möglich. Erst recht für dich!
 
 

Du beschäftigst dich schon lange mit der persönlichen Weiterentwicklung und wunderst dich, warum sich immer noch nichts wirklich verändert?
Oder nur kurzfristig?

Langfristige Zufriedenheit wirst du in keinem Kurs, Seminar finden. 
Dort findest du lediglich eine Illusion von Zufriedenheit, die nur kurz anhält. Vielleicht ein erster Schritt etwas in dir zu finden, ein Gespür dafür zu entwickeln, wie es sich anfühlen könnte, in sich zu ruhen.

Veränderung ist ein Prozess.
Jedes lebendige System benötigt Zeit, um sich zu entwickeln.
Der Schlüssel liegt in der Selbstentwicklung, Selbstverwirklichung, Selbstregulation, Selbstfindung...du musst dich selbst finden.

Wenn du dich selbst entwickeln willst, darfst du dein Fundament verändern.

WER BIST DU WIRKLICH?

Ansonsten hast du nie eine innere Stabilität.
Alle suchen diese Stärke im Außen, weil sie selbst keine haben.
Oder suchen Menschen, die ihnen sagen, was Stärke ist ohne es zu überprüfen. Werden nie eine eigene Meinung haben, tragen keine Selbstentwicklung in sich. Sind ängstliche Wesen und merken es nicht einmal.
Sie sind getriebene, da sie nicht ihr eigenes Leben leben und wundern sich,
warum sie nicht zur Ruhe kommen,
unglücklich sind und diese tiefe Traurigkeit und Leere spüren.
Du merkst, alles fängt bei dir an.
 
 

DOCH WIE FINDEST DU DICH?

Du darfst dich und deine Strukturen kennenlernen.
Wir haben viele Persönlichkeitsanteile in uns.
Vereinfacht gesagt gibt es die kindlichen Anteile, die erwachsenen Anteile,
die bewusste und unbewusste Ebene unserer Psyche.
Die Herausforderung ist, das Unbewusste bewusst zu machen.
Und erst mal anfängst, nicht die Programme permanent zu nutzen,
die andere in dir implementiert haben.
Die deiner Umwelt, Prägungen, Gesellschaft.

Was bist du für ein Typ?
Kannst du in dir Ruhe spüren?
Welche Stressanteile überwiegen?
Machen, tun, leisten, höher, schneller, weiter Anteile?
Die permanent Unruhe erzeugen und du nicht aus der Grübel Ebene kommst?

Nimmt dieser Anteil überhand, bist du fernab deiner Emotionalität und hast dadurch keinen Halt.
Du möchtest diesen Schmerz dieser Emotionen nicht fühlen,
also leistest du nonstop.
Kompensationsstrategien à la Konsumwahn, emotionales Essen, Alkohol, Drogen, netflixen, arbeiten bis zum Umfallen etc.
Wir Menschen sind Meister darin.

Die äußere Welt können wir händeln und etwas kontrollieren,
deshalb wollen viele Menschen von der inneren Ebene nix wissen.
Sie nehmen sie wahr, gehen zu Seminaren zur Selbstfindung,
einige Stunden schöne Gefühle.
Danach läuft derselbe Bullshit einfach weiter.
Weil nichts an das Fundament, die Wurzel kommt.

Der kindliche Anteil – inneres Kind genannt – ist eine Ansammlung von Erfahrungssystemen.
Vielleicht konntest du seither nur Halt an deinem Erfolg,
es anderen recht zu machen, oder anderen zu dienen, finden.
Damit kannst du dir auch halt holen.
Das ist aber nicht das Gefühl von innerer Stärke.
Dieses Gefühl von unendlicher Freiheit von Unbesiegbar sein,
wie ich es immer so schön sage. 

 
DURCH ZUFRIEDENHEIT GELANGST DU ZUR INNEREN FREIHEIT

Ruhe ist eine Energie, eine in unserer Gesellschaft vergessene Kraft.
Keine Raupe wird zum Schmetterling,
wenn keine Ruhephase existiert, in der die wundersame Transformation stattfinden kann. 

Die vergessene Kraft der Ruhe suchen viele in der Meditation.
Es ist schon mal ein geiler Gedanke, das zu tun, doch nachhaltig verändern wird sich durch die Meditation auch nichts, wenn du noch im Inneren gefangen bist.
Wenn es in dir unruhig ist, kommt die Unruhe gleich wieder.

SCHRITTE ZUR SELBSTFINDUNG

  1.  Welcher Typ bist du?
  2.  Klarheit finden. Sich Wahrnehmen.
  3. Du findest dich, in dem du dich selber fühlst. Lerne, dich wahrzunehmen. 
Die Sprache deiner Gefühle, die Kommunikationsebene deiner Gefühle verstehen lernen.
  4. Wenn du Ruhe in dir hast, kannst du auch den nächsten Schritt finden.
Was begrenzt, blockiert dich?

Damit meine ich nicht das, was im Außen ist, wie dein blöder Chef,
dein kleiner Geldbeutel etc., sondern welche Gefühle nimmst du wahr?
Einsamkeit, Schmerz, Verzweiflung, Hilflosigkeit, Machtlosigkeit, Haltlosigkeit, Kontrollverlust?
5. Fühl mal da rein.
Einsamkeit kannst du auch in deiner Partnerschaft oder in der Familie spüren. Innere Einsamkeit, ist das Gefühl nicht dazuzugehören,
nicht verstanden zu werden.
Das tut weh.
Werte dieses Gefühl nicht ab, denn es ist ein Teil von dir.
Es sind Informationen, Energie.
Wo sitzt die Verzweiflung im Körper? 
Mit der Körperwahrnehmung kommst du deinem Gefühl näher, das dich eingrenzt, deinem Prägungsmuster von Unterdrückung, nicht wahrgenommen werden usw. Wir können nur mit dem arbeiten, was wir aus dem unbewussten holen und uns bewusst machen.
 
 

Du bist auf einem richtig geilen Weg,
sobald du dich wieder mit dir und deinen Gefühlen befasst.
Aha, was will mir gerade dieses Gefühl sagen?
Hinter jedem Gefühl steht ein Bedürfnis.
Doch alleine ist dieser Prozess schwer.
Blinde Flecken kann dir nur jemand von Außen spiegeln.

Das eigene Auge kann sich nicht sehen.
Wenn du dir eine Veränderung wünschst, lade ich dich herzlich dazu ein,
den Weg mit mir zu gehen.
Ich selbst kenne diesen Weg nur zu gut,
denn ich bin selbst auf ihm gelaufen.
Dabei stülpe ich dir nicht meine Rezepte zum Glücklichsein über,
sondern wir zwei Hübschen kreieren deine individuellen, persönliche Rezepte.

Alte Denkmuster-Gefühlsmuster-Verhaltensmuster dürfen wir verändern,
neu strukturieren.
Wir finden deinen Weg, um dich selbst zu entwickeln.

"Man kann einen Menschen nichts lehren,
man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu finden".

Galileo Galilei

Denn mein Weg ist nicht dein Weg.
Solange du der Absichtserklärung, Konzepten, Strategien anderer folgst,
wird der Kontakt zu dir selbst, in der Ferne bleiben.

Bist du einmal in den Kontakt mit dir selbst gekommen,
gibt es keinen Weg mehr zurück.

Wir finden deinen Weg, um dich selbst zu entwickeln.
In der Selbstentwicklung liegt die eigene Stärke.